17 évesen már arról álmodtam, hogy hol van az igazi?

Mindig is azt éreztem, hogy az anyaság az én hivatásom, és szerettem volna minél hamarabb férjhez menni, gyerekeket nevelni. Ez a vágy hajtott, miközben a folyamatos tanulás is fontos szerepet játszott az életemben. Rengeteg tanfolyamot elvégeztem, hogy olyan munkát találjak, amit a gyermekeim mellett végezhetek, hiszen számomra az anyaság mindenek felett állt. 

Amikor megszületett az első lányom, úgy éreztem, minden tökéletesen alakult. Minden időmet és energiámat neki szenteltem. Majd megszületett a második gyermekem, és ekkor szembesültem azzal, hogy a nagyobbik lányom háttérbe szorulhatott. Bár nem tudom, ő mennyire érzékelte ezt, bennem megjelent az...

A vállalkozás világában rengeteg a kihívás és a lehetőség, de ahhoz, hogy valaki igazán sikeres legyen, nem elegendő csupán a jól megtervezett marketingstratégia vagy egy kidolgozott üzleti terv.

Az igazi siker kulcsa a tudatosság és az éberség, amelyek lehetővé teszik, hogy valós rálátással rendelkezzünk a piacunkra, mélyebb megértést nyerjünk versenytársainkról, és valódi kapcsolatot építsünk ki ügyfeleinkkel. Az éberség révén felismerhetjük azokat a finom jeleket és lehetőségeket, amelyek első pillantásra talán nem is tűnnek fontosnak, de hosszú távon meghatározó szerepet töltenek be.

A tudatos vállalkozó pontosan tisztában van azzal,...

 – Szexisség, önbizalom és belső erő

A nőiesség és szexisség nem csupán a külsőségekről szól, hanem a belülről fakadó magabiztosságról, önelfogadásról és arról a vibráló energiáról, amelyet kisugárzunk a világ felé. Az Access Bars segít abban, hogy felszabadítsd azokat a blokkokat, amelyek gátolnak abban, hogy teljes mértékben megéld és élvezd a nőiességed minden aspektusát.

Hogyan támogatja az Access Bars a női szexisséget és önbizalmat?

1. Önelfogadás és testkép javítása

Az Access Bars segít megszabadulni azoktól a korlátozó hiedelmektől, amelyek miatt kritikus szemmel nézel a testedre és önmagadra. Ahogy elengeded az...

Hogyan segít a stressz csökkentésében és az egyensúly megtalálásában?

Az anyaság az élet egyik legszebb, ugyanakkor legnagyobb kihívásokat tartogató szerepe. Nap mint nap meg kell felelni a családi elvárásoknak, a gyereknevelés kihívásainak, miközben saját magunkról sem szabad megfeledkezni. Az Access Bars egy olyan eszköz, amely segít az anyáknak abban, hogy elengedjék a folyamatos megfelelési kényszert, és könnyedebben, tudatosabban éljenek az anyai szerepben.

Hogyan segít az Access Bars az anyáknak?

 1. A bűntudat elengedése

 • Az anyasághoz gyakran kapcsolódik a bűntudat érzése – “eleget foglalkozom a gyerekemmel?”, “megfelelő döntéseket hozok?”,...

Két évvel ezelőtt egy olyan ponthoz érkeztem az életemben, ahol éreztem, hogy valami nem stimmel. Tudtam, hogy ennél többre vagyok képes, de fogalmam sem volt, hogyan lépjek tovább. Két pici gyerek mellett vállalkozást építeni szinte lehetetlennek tűnt, mégis úgy döntöttem, hogy megpróbálom. Egy váratlan fordulat azonban mindent megváltoztatott...

Elindultam egy úton körülbelül két évvel ezelőtt. Akkor azért tettem, mert éreztem, hogy valami nem jó. Éreztem, hogy talán több lehetséges. Nem lehet, hogy az élet ilyen nyomasztó. De meg sem tudtam mondani, mi volt a gondom. Megrekedtem.

Ott voltam egy 3,5 éves és egy közel egyéves babával, és azt éreztem, hogy nem tudom, hogyan tovább....

Miért azt halogatjuk mindig, amiben a legnagyobb potenciálunk van?

Gondoltál már arra, hogy az igazi lehetőségek néha éppen ott vannak, ahol a legnagyobb kihívásokat látjuk? Azokat a célokat, amelyeket a szívünk mélyén igazán akarunk, gyakran a félelem, a kétely és a kudarctól való rettegés homályosítja el. Pedig lehet, hogy éppen ezekben rejlik a legnagyobb potenciálunk.

De miért érezzük úgy, hogy nehéz belevágni? Miért halogatjuk vagy kerüljük azokat a dolgokat, amelyek igazán előrevihetnének minket?

A félelem és a bizonytalanság hatása

Az ismeretlen mindig ijesztő. Amikor olyan célokkal szembesülünk, amelyek nagy változást hozhatnak az életünkbe,...

Életmódváltás kihívásai - Diéta, családi támogatás hiányában.

Főzöm, dobozolom, napi szinten kiporciózva a diétás étrendben megfelelő hozzávalókat, ételeket. Nem könnyű a megszokott rutinból kitörni, az ismeretlen keretben mozogni. Amikor az első egy-egy veszekedésnél, feszültségnél valami jó kis szénhidrátot, akár egy kissé száraz kakaós csigát tolnék szívem szerint az arcomba.

Mert a kakaós csiga nem bánt, nem szól vissza, nem rúg beléd, mikor a leggyengébb állapotodban vagy.

Többször éreztem már ezt, de családállítás és megannyi facilitálás során is ez már lett tisztítva. Ez a...

Szia, Én!

Sokszor álltam már neki, sokszor éreztem, hogy itt az idő. Mégis elbuktam. Elbuktam. De vajon miért? Nem voltam elég kitartó? Nem voltam elszánt? Nem jó diétát választottam? Lehet, hogy pont a „diéta” szó riasztott el. Még az „életmódváltás” is elcsépelt számomra.

Ez egy választás. Egy választás az egészségem felé. Egy bizonyítási vágy végre magamnak. Nem másoknak. Az egyetlen személy, aki ott van velem a születésemtől kezdve a halálom napjáig, az TE magad vagy. Miért nem tisztelem eléggé?

Itt jön egy másik fontos dolog! Minden alkalommal, amikor „elbuktam”, bántottam magam. Nem fizikailag, hanem verbálisan,...